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food.comparePerServing

ラム（調理済み）

109
カロリー
food.compareVs

鴨の胸肉

0
カロリー
🏆 鴨の胸肉 — food.compareWinner
💪 ラム（調理済み） — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

ラム（調理済み）鴨の胸肉
タンパク質
24.4g
22.5g
炭水化物
0g
0g
脂質
0.5g
1.9g
食物繊維
0g
0g
糖類
0g
0g

food.compareMinerals

ビタミンC
0mg
0mg
カルシウム
4mg
4mg
鉄分
0.8mg
0.4mg
カリウム
441mg
330mg
ナトリウム
45mg
66mg
📊 ラム（調理済み） — 栄養成分表示📊 鴨の胸肉 — 栄養成分表示

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