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food.compareSubheading

food.comparePerServing

ラム（調理済み）

109
カロリー
food.compareVs

ヤギのチーズ

387
カロリー
🏆 ラム（調理済み） — food.compareWinner
💪 ラム（調理済み） — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

ラム（調理済み）ヤギのチーズ
タンパク質
24.4g
23.4g
炭水化物
0g
4.8g
脂質
0.5g
30.6g
食物繊維
0g
0g
糖類
0g
0g

food.compareMinerals

ビタミンC
0mg
0mg
カルシウム
4mg
643mg
鉄分
0.8mg
0.2mg
カリウム
441mg
95mg
ナトリウム
45mg
700mg
📊 ラム（調理済み） — 栄養成分表示📊 ヤギのチーズ — 栄養成分表示

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