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food.comparePerServing

サケ（調理済み）

134
カロリー
food.compareVs

オヒョウ

0
カロリー
🏆 オヒョウ — food.compareWinner
💪 オヒョウ — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

サケ（調理済み）オヒョウ
タンパク質
14.6g
19.1g
炭水化物
1.8g
-0.1g
脂質
7.7g
0.6g
食物繊維
0g
0g
糖類
0.4g
0g

food.compareMinerals

ビタミンC
0mg
0mg
カルシウム
6mg
4mg
鉄分
0.3mg
0mg
カリウム
324mg
430mg
ナトリウム
883mg
108mg
📊 サケ（調理済み） — 栄養成分表示📊 オヒョウ — 栄養成分表示

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