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food.comparePerServing

七面鳥むね肉（調理済み）

553
カロリー
food.compareVs

エルク

0
カロリー
🏆 エルク — food.compareWinner
💪 七面鳥むね肉（調理済み） — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

七面鳥むね肉（調理済み）エルク
タンパク質
31.6g
1.7g
炭水化物
8.7g
8.8g
脂質
48.8g
0.3g
食物繊維
4g
3.1g
糖類
1.5g
0g

food.compareMinerals

ビタミンC
0.5mg
4.6mg
カルシウム
70mg
14mg
鉄分
8mg
0.4mg
カリウム
1200mg
342mg
ナトリウム
5mg
112mg
📊 七面鳥むね肉（調理済み） — 栄養成分表示📊 エルク — 栄養成分表示

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