クスクス(調理済み)のカロリーは?

クスクス(調理済み)の栄養成分表示

100 g あたり

329
カロリー
16% 1日の目安量

クスクス(調理済み)に含まれるタンパク質、脂質、炭水化物の量は?

タンパク質15.4g
炭水化物68g
脂質1.9g
食物繊維12.2g

栄養成分表示

飽和脂肪酸0.3g
コレステロール0mg
ナトリウム2mg
糖類0.4g
ビタミンA0 IU
ビタミンC0mg
ビタミンD0 IU
カルシウム25mg
鉄分3.6mg
カリウム340mg
クスクス(調理済み)のカロリーは?栄養成分とマクロ栄養素