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クスクス(調理済み)
クスクス(調理済み)のカロリーは?
クスクス(調理済み)の栄養成分表示
100 g あたり
329
カロリー
16% 1日の目安量
クスクス(調理済み)に含まれるタンパク質、脂質、炭水化物の量は?
タンパク質
15.4g
炭水化物
68g
脂質
1.9g
食物繊維
12.2g
栄養成分表示
飽和脂肪酸
0.3g
コレステロール
0mg
ナトリウム
2mg
糖類
0.4g
ビタミンA
0 IU
ビタミンC
0mg
ビタミンD
0 IU
カルシウム
25mg
鉄分
3.6mg
カリウム
340mg
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クスクス(調理済み)のカロリーは?栄養成分とマクロ栄養素