Oat Yogurtのカロリーは？
Oat Yogurtの栄養成分表示
100 g あたり
61
カロリー
3% 1日の目安量
Oat Yogurtに含まれるタンパク質、脂質、炭水化物の量は？
栄養成分表示
飽和脂肪酸2.1g
コレステロール13mg
ナトリウム46mg
糖類4.7g
ビタミンA27 IU
ビタミンC0.5mg
ビタミンD2 IU
カルシウム121mg
鉄分0.1mg
カリウム155mg
Oat Yogurtに関するよくある質問
Oat Yogurtのカロリーはどれくらいですか？
100gあたりのOat Yogurtは61キロカロリー、タンパク質3.5g、炭水化物4.7g、脂質3.3gを含みます。
Oat Yogurtにはどれくらいのタンパク質が含まれますか？
Oat Yogurtは100gあたり3.5gのタンパク質を含み、平均的な成人の1日推奨摂取量の約7%に相当します。
Oat Yogurtは減量に良いですか？
100gあたり61キロカロリーのOat Yogurtは、量を意識して食べれば減量プランに組み込めます。食物繊維豊富な野菜や赤身のタンパク質と合わせると満腹感が長続きします。
Oat Yogurtの炭水化物量は？
100gあたりのOat Yogurtは炭水化物4.7g、食物繊維0gを含みます。
Oat Yogurtは健康に良いですか？
Oat Yogurtは100gあたりタンパク質3.5g、食物繊維0g、ビタミンやミネラルを含みます。全粒食品を中心とするバランスの良い食事の一部として、健康全般に貢献できます。