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オリーブ(缶詰)
オリーブ(缶詰)のカロリーは?
オリーブ(缶詰)の栄養成分表示
100 g あたり
16
カロリー
1% 1日の目安量
オリーブ(缶詰)に含まれるタンパク質、脂質、炭水化物の量は?
タンパク質
0.8g
炭水化物
3.5g
脂質
0.3g
食物繊維
1.9g
栄養成分表示
飽和脂肪酸
0g
コレステロール
0mg
ナトリウム
10mg
糖類
2.6g
ビタミンA
22 IU
ビタミンC
12.6mg
ビタミンD
0 IU
カルシウム
33mg
鉄分
0.6mg
カリウム
191mg
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オリーブ(缶詰)のカロリーは?栄養成分とマクロ栄養素