Rainbow Troutのカロリーは？
Rainbow Troutの栄養成分表示
100 g あたり
141
カロリー
7% 1日の目安量
Rainbow Troutに含まれるタンパク質、脂質、炭水化物の量は？
栄養成分表示
飽和脂肪酸1.4g
コレステロール59mg
ナトリウム51mg
糖類0g
ビタミンA84 IU
ビタミンC2.9mg
ビタミンD635 IU
カルシウム25mg
鉄分0.3mg
カリウム377mg
Rainbow Troutに関するよくある質問
Rainbow Troutのカロリーはどれくらいですか？
100gあたりのRainbow Troutは141キロカロリー、タンパク質19.9g、炭水化物0g、脂質6.2gを含みます。
Rainbow Troutにはどれくらいのタンパク質が含まれますか？
Rainbow Troutは100gあたり19.9gのタンパク質を含み、平均的な成人の1日推奨摂取量の約40%に相当します。
Rainbow Troutは減量に良いですか？
100gあたり141キロカロリーのRainbow Troutは、量を意識して食べれば減量プランに組み込めます。食物繊維豊富な野菜や赤身のタンパク質と合わせると満腹感が長続きします。
Rainbow Troutの炭水化物量は？
100gあたりのRainbow Troutは炭水化物0g、食物繊維0gを含みます。
Rainbow Troutは健康に良いですか？
Rainbow Troutは100gあたりタンパク質19.9g、食物繊維0g、ビタミンやミネラルを含みます。全粒食品を中心とするバランスの良い食事の一部として、健康全般に貢献できます。