黒豆（調理済み）のカロリーは？

黒豆（調理済み）の栄養成分表示

100 g あたり

127
カロリー
6% 1日の目安量

黒豆（調理済み）に含まれるタンパク質、脂質、炭水化物の量は？

タンパク質8.7g
炭水化物22.8g
脂質0.5g
食物繊維7.4g

栄養成分表示

飽和脂肪酸0.1g
コレステロール0mg
ナトリウム2mg
糖類0.3g
ビタミンA0 IU
ビタミンC1.2mg
ビタミンD0 IU
カルシウム28mg
鉄分2.9mg
カリウム403mg
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黒豆（調理済み）のカロリーは？栄養成分とマクロ栄養素