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Romaine Lettuce
Romaine Lettuceのカロリーは?
Romaine Lettuceの栄養成分表示
100 g あたり
17
カロリー
1% 1日の目安量
Romaine Lettuceに含まれるタンパク質、脂質、炭水化物の量は?
タンパク質
1.2g
炭水化物
3.3g
脂質
0.3g
食物繊維
2.1g
栄養成分表示
飽和脂肪酸
0g
コレステロール
0mg
ナトリウム
8mg
糖類
1.2g
ビタミンA
436 IU
ビタミンC
4mg
ビタミンD
0 IU
カルシウム
33mg
鉄分
1mg
カリウム
247mg
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Romaine Lettuceのカロリーは?栄養成分とマクロ栄養素