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イチゴ(生)
イチゴ(生)のカロリーは?
イチゴ(生)の栄養成分表示
100 g あたり
144
カロリー
7% 1日の目安量
イチゴ(生)に含まれるタンパク質、脂質、炭水化物の量は?
タンパク質
11.9g
炭水化物
4.4g
脂質
9.1g
食物繊維
0.7g
栄養成分表示
飽和脂肪酸
2g
コレステロール
32mg
ナトリウム
244mg
糖類
1.7g
ビタミンA
9 IU
ビタミンC
23mg
ビタミンD
0 IU
カルシウム
17mg
鉄分
1.2mg
カリウム
202mg
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イチゴ(生)のカロリーは?栄養成分とマクロ栄養素