ズッキーニ(生)のカロリーは?

ズッキーニ(生)の栄養成分表示

100 g あたり

41
カロリー
2% 1日の目安量

ズッキーニ(生)に含まれるタンパク質、脂質、炭水化物の量は?

タンパク質0.9g
炭水化物9.6g
脂質0.2g
食物繊維2.8g

栄養成分表示

飽和脂肪酸0g
コレステロール0mg
ナトリウム69mg
糖類4.7g
ビタミンA835 IU
ビタミンC5.9mg
ビタミンD0 IU
カルシウム33mg
鉄分0.3mg
カリウム320mg
ズッキーニ(生)のカロリーは?栄養成分とマクロ栄養素