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焼きサーモンと野菜
ミールプレップ40 分
4 人分
480 kcal
栄養成分は推定値です。医療専門家にご相談ください。
概要
ハーブサーモンとアスパラ。
栄養成分
480カロリー
36gタンパク質
24g炭水化物
26g脂質
準備時間
15 分調理時間
25 分難易度
普通材料
- サーモン4切れ
- アスパラ
- ミニトマト
- レモン
- recipes.ingredients.baked_salmon_veggies.4
手順
- サーモンと野菜を並べる。
- 味付けする。
- 200°Cで焼く。
- レモンを絞って完成。
ヒント
クッキングシートを使用。