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ズッキーニヌードルのペスト
低炭水化物15 分
2 人分
280 kcal
栄養成分は推定値です。医療専門家にご相談ください。
概要
ズッキーニ麺のバジルペスト。
栄養成分
280カロリー
8gタンパク質
10g炭水化物
24g脂質
準備時間
10 分調理時間
5 分難易度
簡単材料
- ズッキーニ3本
- ペスト
- ミニトマト
- パルメザン
- recipes.ingredients.zucchini_noodles_pesto.4
手順
- ズッキーニを麺状に。
- 軽く炒める。
- ペストと和える。
- パルメザンを振る。
ヒント
炒めすぎに注意。