Quantas calorias em Brócolis, crus?

Informações nutricionais completas para Brócolis, crus

Por porção de 100g

614
Calorias
31% Valor diário

Quanta proteína, carboidratos e gordura em Brócolis, crus?

Proteína21g
Carboidratos18.8g
Gordura total55.5g
Fibra alimentar10.3g

Informações nutricionais

Gordura saturada6.6g
Colesterol0mg
Sódio227mg
Açúcares6.3g
Vitamina A0 IU
Vitamina C0mg
Vitamina D0 IU
Cálcio347mg
Ferro3.5mg
Potássio748mg
Quantas calorias em Brócolis, crus? Informações nutricionais e macros