Quantas calorias em Queijo azul?

Uma porção de 100g de Queijo azul contém 81 calorias, com 18.7g de proteína, 0g de carboidratos e 0.8g de gordura.

Queijo azul fornece 18.7g de proteína por porção de 100g, cerca de 37% do valor diário recomendado para um adulto médio.

Com 81 calorias por 100g, Queijo azul pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.

Uma porção de 100g de Queijo azul contém 0g de carboidratos e 0g de fibras alimentares.

Queijo azul fornece 18.7g de proteína, 0g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.