Quantas calorias em Manteiga de amêndoas?

Informações nutricionais completas para Manteiga de amêndoas

Por porção de 100g

645
Calorias
32% Valor diário

Quanta proteína, carboidratos e gordura em Manteiga de amêndoas?

Proteína20.8g
Carboidratos21.2g
Gordura total53g
Fibra alimentar9.7g

Informações nutricionais

Gordura saturada4.3g
Colesterol0mg
Sódio1mg
Açúcares0g
Vitamina A0 IU
Vitamina C0mg
Vitamina D0 IU
Cálcio264mg
Ferro4.1mg
Potássio745mg

Perguntas Frequentes sobre Manteiga de amêndoas

Quantas calorias tem Manteiga de amêndoas?

Uma porção de 100g de Manteiga de amêndoas contém 645 calorias, com 20.8g de proteína, 21.2g de carboidratos e 53g de gordura.

Quanta proteína tem Manteiga de amêndoas?

Manteiga de amêndoas fornece 20.8g de proteína por porção de 100g, cerca de 42% do valor diário recomendado para um adulto médio.

Manteiga de amêndoas é bom para emagrecer?

Com 645 calorias por 100g, Manteiga de amêndoas pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.

Quantos carboidratos tem Manteiga de amêndoas?

Uma porção de 100g de Manteiga de amêndoas contém 21.2g de carboidratos e 9.7g de fibras alimentares.

Manteiga de amêndoas é saudável?

Manteiga de amêndoas fornece 20.8g de proteína, 9.7g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.