Quantas calorias em Beterraba, crua?
Informações nutricionais completas para Beterraba, crua
Por porção de 100g
Quanta proteína, carboidratos e gordura em Beterraba, crua?
Informações nutricionais
Perguntas Frequentes sobre Beterraba, crua
Quantas calorias tem Beterraba, crua?
Uma porção de 100g de Beterraba, crua contém 26 calorias, com 1.6g de proteína, 4.7g de carboidratos e 0.1g de gordura.
Quanta proteína tem Beterraba, crua?
Beterraba, crua fornece 1.6g de proteína por porção de 100g, cerca de 3% do valor diário recomendado para um adulto médio.
Beterraba, crua é bom para emagrecer?
Com 26 calorias por 100g, Beterraba, crua pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.
Quantos carboidratos tem Beterraba, crua?
Uma porção de 100g de Beterraba, crua contém 4.7g de carboidratos e 2.6g de fibras alimentares.
Beterraba, crua é saudável?
Beterraba, crua fornece 1.6g de proteína, 2.6g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.