Quantas calorias em Cheddar?

Uma porção de 100g de Cheddar contém 410 calorias, com 24.3g de proteína, 2.1g de carboidratos e 33.8g de gordura.

Cheddar fornece 24.3g de proteína por porção de 100g, cerca de 49% do valor diário recomendado para um adulto médio.

Com 410 calorias por 100g, Cheddar pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.

Uma porção de 100g de Cheddar contém 2.1g de carboidratos e 0g de fibras alimentares.

Cheddar fornece 24.3g de proteína, 0g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.