Cheddar vs Iogurte grego natural

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Cheddar

410
Calorias
vs

Iogurte grego natural

73
Calorias
Iogurte grego natural: Menos calórico
Cheddar: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

CheddarIogurte grego natural
Proteína
24.3g
10g
Carboidratos
2.1g
3.9g
Gordura total
33.8g
1.9g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0.3g
3.6g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
0.8mg
Cálcio
711mg
115mg
Ferro
0.2mg
0mg
Potássio
76mg
141mg
Sódio
644mg
34mg
Cheddar: Informações nutricionais Iogurte grego natural: Informações nutricionais

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