Quantas calorias em Vagem, crua?

Uma porção de 100g de Vagem, crua contém 40 calorias, com 2g de proteína, 7.4g de carboidratos e 0.3g de gordura.

Vagem, crua fornece 2g de proteína por porção de 100g, cerca de 4% do valor diário recomendado para um adulto médio.

Com 40 calorias por 100g, Vagem, crua pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.

Uma porção de 100g de Vagem, crua contém 7.4g de carboidratos e 3g de fibras alimentares.

Vagem, crua fornece 2g de proteína, 3g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.