Bife de carne, cozido vs Peito de Pato

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Bife de carne, cozido

143
Calorias
vs

Peito de Pato

123
Calorias
Peito de Pato: Menos calórico
Bife de carne, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Bife de carne, cozidoPeito de Pato
Proteína
21.1g
19.9g
Carboidratos
0.2g
0g
Gordura total
6.5g
4.3g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
6.2mg
Cálcio
4mg
3mg
Ferro
2.5mg
4.5mg
Potássio
345mg
268mg
Sódio
45mg
57mg
Bife de carne, cozido: Informações nutricionais Peito de Pato: Informações nutricionais

Ver Mais Comparações

Peito de frango, cozido vs Bife de carne, cozidoPeito de frango, cozido vs Peito de PatoBife de carne, cozido vs Chuleta de porco, cozidaBife de carne, cozido vs Peito de peru, cozidoBife de carne, cozido vs Cordeiro, cozidoBife de carne, cozido vs Pato, cozido