Bife de carne, cozido vs Ny Strip Steak

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Bife de carne, cozido

143
Calorias
vs

Ny Strip Steak

190
Calorias
Bife de carne, cozido: Menos calórico
Ny Strip Steak: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Bife de carne, cozidoNy Strip Steak
Proteína
21.1g
21.3g
Carboidratos
0.2g
0.2g
Gordura total
6.5g
11.5g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
0mg
Cálcio
4mg
5mg
Ferro
2.5mg
1.6mg
Potássio
345mg
323mg
Sódio
45mg
43mg

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