Bife de carne, cozido vs Pork Belly

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Bife de carne, cozido

143
Calorias
vs

Pork Belly

380
Calorias
Bife de carne, cozido: Menos calórico
Bife de carne, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Bife de carne, cozidoPork Belly
Proteína
21.1g
15.2g
Carboidratos
0.2g
-0.7g
Gordura total
6.5g
35.8g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
0mg
Cálcio
4mg
4mg
Ferro
2.5mg
0.4mg
Potássio
345mg
208mg
Sódio
45mg
50mg
Bife de carne, cozido: Informações nutricionais Pork Belly: Informações nutricionais

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