Pato, cozido vs Bison Steak

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Pato, cozido

337
Calorias
vs

Bison Steak

177
Calorias
Bison Steak: Menos calórico
Bison Steak: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Pato, cozidoBison Steak
Proteína
19g
29.5g
Carboidratos
0g
0g
Gordura total
28.4g
5.7g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
0mg
Cálcio
11mg
7mg
Ferro
2.7mg
2.9mg
Potássio
204mg
371mg
Sódio
59mg
52mg

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