Peito de frango, cozido vs Pato, cozido

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Pato, cozido

337
Calorias
🏆 Peito de frango, cozido: Menos calórico
💪 Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoPato, cozido
Proteína
31g
19g
Carboidratos
0g
0g
Gordura total
3.6g
28.4g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
0mg
Cálcio
15mg
11mg
Ferro
1mg
2.7mg
Potássio
256mg
204mg
Sódio
74mg
59mg
📊 Peito de frango, cozido: Informações nutricionais📊 Pato, cozido: Informações nutricionais

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