Pato, cozido vs Peito de Pato

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Pato, cozido

337
Calorias
vs

Peito de Pato

106
Calorias
🏆 Peito de Pato: Menos calórico
💪 Peito de Pato: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Pato, cozidoPeito de Pato
Proteína
19g
22.5g
Carboidratos
0g
0g
Gordura total
28.4g
1.9g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
0mg
Cálcio
11mg
4mg
Ferro
2.7mg
0.4mg
Potássio
204mg
330mg
Sódio
59mg
66mg
📊 Pato, cozido: Informações nutricionais📊 Peito de Pato: Informações nutricionais

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