Cordeiro, cozido vs Pork Belly

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Cordeiro, cozido

139
Calorias
vs

Pork Belly

380
Calorias
Cordeiro, cozido: Menos calórico
Cordeiro, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Cordeiro, cozidoPork Belly
Proteína
20.4g
15.2g
Carboidratos
1.8g
-0.7g
Gordura total
5g
35.8g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
4mg
0mg
Cálcio
7mg
4mg
Ferro
7.4mg
0.4mg
Potássio
313mg
208mg
Sódio
70mg
50mg

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