Cordeiro, cozido vs Turkey Sausage

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Cordeiro, cozido

139
Calorias
vs

Turkey Sausage

158
Calorias
Cordeiro, cozido: Menos calórico
Cordeiro, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Cordeiro, cozidoTurkey Sausage
Proteína
20.4g
15.1g
Carboidratos
1.8g
4.7g
Gordura total
5g
8.8g
Fibra alimentar
0g
0.9g
Açúcares
0g
3.2g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
4mg
30.4mg
Cálcio
7mg
21mg
Ferro
7.4mg
9.6mg
Potássio
313mg
197mg
Sódio
70mg
928mg

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