Peito de peru, cozido vs Chicken Drumstick

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de peru, cozido

147
Calorias
vs

Chicken Drumstick

125
Calorias
🏆 Chicken Drumstick: Menos calórico
💪 Peito de peru, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de peru, cozidoChicken Drumstick
Proteína
30.1g
18.4g
Carboidratos
0g
-0.5g
Gordura total
2.1g
5.9g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
0mg
Cálcio
9mg
8mg
Ferro
0.7mg
0.7mg
Potássio
249mg
244mg
Sódio
99mg
91mg

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