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food.comparePerServing

Peito de peru, cozido

553
Calorias
food.compareVs

Tofu firme

336
Calorias
🏆 Tofu firme — food.compareWinner
💪 Peito de peru, cozido — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Peito de peru, cozidoTofu firme
Proteína
31.6g
21.1g
Carboidratos
8.7g
62.3g
Gordura total
48.8g
1.2g
Fibra alimentar
4g
24.9g
Açúcares
1.5g
0g

food.compareMinerals

Vitamina C
0.5mg
0mg
Cálcio
70mg
173mg
Ferro
8mg
7.7mg
Potássio
1200mg
1542mg
Sódio
5mg
12mg
📊 Peito de peru, cozido — Informações nutricionais📊 Tofu firme — Informações nutricionais

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