Peito de peru, cozido vs Carne Moída

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de peru, cozido

147
Calorias
vs

Carne Moída

254
Calorias
Peito de peru, cozido: Menos calórico
Peito de peru, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de peru, cozidoCarne Moída
Proteína
30.1g
17.2g
Carboidratos
0g
0g
Gordura total
2.1g
20g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
0mg
Cálcio
9mg
18mg
Ferro
0.7mg
1.9mg
Potássio
249mg
270mg
Sódio
99mg
66mg

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