Carne Moída vs Peru Moído

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Carne Moída

254
Calorias
vs

Peru Moído

153
Calorias
🏆 Peru Moído: Menos calórico
💪 Peru Moído: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Carne MoídaPeru Moído
Proteína
17.2g
17.3g
Carboidratos
0g
0g
Gordura total
20g
9.6g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
0mg
Cálcio
18mg
24mg
Ferro
1.9mg
1.1mg
Potássio
270mg
246mg
Sódio
66mg
80mg
📊 Carne Moída: Informações nutricionais📊 Peru Moído: Informações nutricionais

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