Peito de peru, cozido vs Cordeiro, cozido

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de peru, cozido

147
Calorias
vs

Cordeiro, cozido

139
Calorias
Cordeiro, cozido: Menos calórico
Peito de peru, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de peru, cozidoCordeiro, cozido
Proteína
30.1g
20.4g
Carboidratos
0g
1.8g
Gordura total
2.1g
5g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
4mg
Cálcio
9mg
7mg
Ferro
0.7mg
7.4mg
Potássio
249mg
313mg
Sódio
99mg
70mg
Peito de peru, cozido: Informações nutricionais Cordeiro, cozido: Informações nutricionais

Ver Mais Comparações

Peito de frango, cozido vs Peito de peru, cozidoCordeiro, cozido vs Ovo inteiro, cozidoAtum, cozido vs Cordeiro, cozidoCordeiro, cozido vs Tofu firmeSalmão, cozido vs Cordeiro, cozidoPeito de peru, cozido vs Ovo inteiro, cozido