Peito de peru, cozido vs Pork Belly

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de peru, cozido

147
Calorias
vs

Pork Belly

380
Calorias
Peito de peru, cozido: Menos calórico
Peito de peru, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de peru, cozidoPork Belly
Proteína
30.1g
15.2g
Carboidratos
0g
-0.7g
Gordura total
2.1g
35.8g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
0mg
Cálcio
9mg
4mg
Ferro
0.7mg
0.4mg
Potássio
249mg
208mg
Sódio
99mg
50mg

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