Quantas calorias em Enchilada?

Informações nutricionais completas para Enchilada

Por porção de 100g

271
Calorias
14% Valor diário

Quanta proteína, carboidratos e gordura em Enchilada?

Proteína11.7g
Carboidratos16.2g
Gordura total17.7g
Fibra alimentar1.8g

Informações nutricionais

Gordura saturada7.5g
Colesterol41mg
Sódio561mg
Açúcares2.9g
Vitamina A10 IU
Vitamina C0mg
Vitamina D0 IU
Cálcio293mg
Ferro0.7mg
Potássio176mg

Perguntas Frequentes sobre Enchilada

Quantas calorias tem Enchilada?

Uma porção de 100g de Enchilada contém 271 calorias, com 11.7g de proteína, 16.2g de carboidratos e 17.7g de gordura.

Quanta proteína tem Enchilada?

Enchilada fornece 11.7g de proteína por porção de 100g, cerca de 23% do valor diário recomendado para um adulto médio.

Enchilada é bom para emagrecer?

Com 271 calorias por 100g, Enchilada pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.

Quantos carboidratos tem Enchilada?

Uma porção de 100g de Enchilada contém 16.2g de carboidratos e 1.8g de fibras alimentares.

Enchilada é saudável?

Enchilada fornece 11.7g de proteína, 1.8g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.