Quantas calorias em Lula, cozida?

Informações nutricionais completas para Lula, cozida

Por porção de 100g

189
Calorias
9% Valor diário

Quanta proteína, carboidratos e gordura em Lula, cozida?

Proteína28.2g
Carboidratos1.1g
Gordura total8g
Fibra alimentar0g

Informações nutricionais

Gordura saturada2.9g
Colesterol83mg
Sódio62mg
Açúcares0g
Vitamina A1 IU
Vitamina C0mg
Vitamina D0.1 IU
Cálcio17mg
Ferro2mg
Potássio374mg
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Quantas calorias em Lula, cozida? Informações nutricionais e macros