Quantas calorias em Grits?
Informações nutricionais completas para Grits
Por porção de 100g
Quanta proteína, carboidratos e gordura em Grits?
Informações nutricionais
Perguntas Frequentes sobre Grits
Quantas calorias tem Grits?
Uma porção de 100g de Grits contém 343 calorias, com 7.3g de proteína, 78.4g de carboidratos e 2.1g de gordura.
Quanta proteína tem Grits?
Grits fornece 7.3g de proteína por porção de 100g, cerca de 15% do valor diário recomendado para um adulto médio.
Grits é bom para emagrecer?
Com 343 calorias por 100g, Grits pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.
Quantos carboidratos tem Grits?
Uma porção de 100g de Grits contém 78.4g de carboidratos e 4.2g de fibras alimentares.
Grits é saudável?
Grits fornece 7.3g de proteína, 4.2g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.