Quantas calorias em Sementes de cânhamo?

Informações nutricionais completas para Sementes de cânhamo

Por porção de 100g

555
Calorias
28% Valor diário

Quanta proteína, carboidratos e gordura em Sementes de cânhamo?

Proteína29.9g
Carboidratos18.7g
Gordura total40g
Fibra alimentar5.1g

Informações nutricionais

Gordura saturada0g
Colesterol0mg
Sódio0mg
Açúcares0g
Vitamina A0 IU
Vitamina C0mg
Vitamina D0 IU
Cálcio37mg
Ferro8.4mg
Potássio691mg

Perguntas Frequentes sobre Sementes de cânhamo

Quantas calorias tem Sementes de cânhamo?

Uma porção de 100g de Sementes de cânhamo contém 555 calorias, com 29.9g de proteína, 18.7g de carboidratos e 40g de gordura.

Quanta proteína tem Sementes de cânhamo?

Sementes de cânhamo fornece 29.9g de proteína por porção de 100g, cerca de 60% do valor diário recomendado para um adulto médio.

Sementes de cânhamo é bom para emagrecer?

Com 555 calorias por 100g, Sementes de cânhamo pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.

Quantos carboidratos tem Sementes de cânhamo?

Uma porção de 100g de Sementes de cânhamo contém 18.7g de carboidratos e 5.1g de fibras alimentares.

Sementes de cânhamo é saudável?

Sementes de cânhamo fornece 29.9g de proteína, 5.1g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.