Quantas calorias em Caju?

Uma porção de 100g de Caju contém 553 calorias, com 18.2g de proteína, 30.2g de carboidratos e 43.9g de gordura.

Caju fornece 18.2g de proteína por porção de 100g, cerca de 36% do valor diário recomendado para um adulto médio.

Com 553 calorias por 100g, Caju pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.

Uma porção de 100g de Caju contém 30.2g de carboidratos e 3.3g de fibras alimentares.

Caju fornece 18.2g de proteína, 3.3g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.