Quantas calorias em Lasagna?
Informações nutricionais completas para Lasagna
Por porção de 100g
Quanta proteína, carboidratos e gordura em Lasagna?
Informações nutricionais
Perguntas Frequentes sobre Lasagna
Quantas calorias tem Lasagna?
Uma porção de 100g de Lasagna contém 130 calorias, com 6.5g de proteína, 13.8g de carboidratos e 5.3g de gordura.
Quanta proteína tem Lasagna?
Lasagna fornece 6.5g de proteína por porção de 100g, cerca de 13% do valor diário recomendado para um adulto médio.
Lasagna é bom para emagrecer?
Com 130 calorias por 100g, Lasagna pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.
Quantos carboidratos tem Lasagna?
Uma porção de 100g de Lasagna contém 13.8g de carboidratos e 1.7g de fibras alimentares.
Lasagna é saudável?
Lasagna fornece 6.5g de proteína, 1.7g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.