Quantas calorias em Abobrinha, crua?
Informações nutricionais completas para Abobrinha, crua
Por porção de 100g
Quanta proteína, carboidratos e gordura em Abobrinha, crua?
Informações nutricionais
Perguntas Frequentes sobre Abobrinha, crua
Quantas calorias tem Abobrinha, crua?
Uma porção de 100g de Abobrinha, crua contém 19 calorias, com 1g de proteína, 3.3g de carboidratos e 0.2g de gordura.
Quanta proteína tem Abobrinha, crua?
Abobrinha, crua fornece 1g de proteína por porção de 100g, cerca de 2% do valor diário recomendado para um adulto médio.
Abobrinha, crua é bom para emagrecer?
Com 19 calorias por 100g, Abobrinha, crua pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.
Quantos carboidratos tem Abobrinha, crua?
Uma porção de 100g de Abobrinha, crua contém 3.3g de carboidratos e 0.8g de fibras alimentares.
Abobrinha, crua é saudável?
Abobrinha, crua fornece 1g de proteína, 0.8g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.