Quantas calorias em Folhas de mostarda, cruas?
Informações nutricionais completas para Folhas de mostarda, cruas
Por porção de 100g
Quanta proteína, carboidratos e gordura em Folhas de mostarda, cruas?
Informações nutricionais
Perguntas Frequentes sobre Folhas de mostarda, cruas
Quantas calorias tem Folhas de mostarda, cruas?
Uma porção de 100g de Folhas de mostarda, cruas contém 26 calorias, com 1.6g de proteína, 4.7g de carboidratos e 0.1g de gordura.
Quanta proteína tem Folhas de mostarda, cruas?
Folhas de mostarda, cruas fornece 1.6g de proteína por porção de 100g, cerca de 3% do valor diário recomendado para um adulto médio.
Folhas de mostarda, cruas é bom para emagrecer?
Com 26 calorias por 100g, Folhas de mostarda, cruas pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.
Quantos carboidratos tem Folhas de mostarda, cruas?
Uma porção de 100g de Folhas de mostarda, cruas contém 4.7g de carboidratos e 2.6g de fibras alimentares.
Folhas de mostarda, cruas é saudável?
Folhas de mostarda, cruas fornece 1.6g de proteína, 2.6g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.