Quantas calorias em Pretzel?

Informações nutricionais completas para Pretzel

Por porção de 100g

467
Calorias
23% Valor diário

Quanta proteína, carboidratos e gordura em Pretzel?

Proteína7.1g
Carboidratos70.1g
Gordura total17.6g
Fibra alimentar3.5g

Informações nutricionais

Gordura saturada8.6g
Colesterol0mg
Sódio494mg
Açúcares38.8g
Vitamina A25 IU
Vitamina C0mg
Vitamina D0 IU
Cálcio141mg
Ferro2.5mg
Potássio199mg

Perguntas Frequentes sobre Pretzel

Quantas calorias tem Pretzel?

Uma porção de 100g de Pretzel contém 467 calorias, com 7.1g de proteína, 70.1g de carboidratos e 17.6g de gordura.

Quanta proteína tem Pretzel?

Pretzel fornece 7.1g de proteína por porção de 100g, cerca de 14% do valor diário recomendado para um adulto médio.

Pretzel é bom para emagrecer?

Com 467 calorias por 100g, Pretzel pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.

Quantos carboidratos tem Pretzel?

Uma porção de 100g de Pretzel contém 70.1g de carboidratos e 3.5g de fibras alimentares.

Pretzel é saudável?

Pretzel fornece 7.1g de proteína, 3.5g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.