Quantas calorias em Couve, crua?

Informações nutricionais completas para Couve, crua

Por porção de 100g

62
Calorias
3% Valor diário

Quanta proteína, carboidratos e gordura em Couve, crua?

Proteína4.2g
Carboidratos8.5g
Gordura total1.9g
Fibra alimentar1.4g

Informações nutricionais

Gordura saturada0.3g
Colesterol0mg
Sódio14mg
Açúcares1.4g
Vitamina A0 IU
Vitamina C5.6mg
Vitamina D0.1 IU
Cálcio54mg
Ferro0.9mg
Potássio179mg
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Quantas calorias em Couve, crua? Informações nutricionais e macros