Quantas calorias em Protein Shake?

Informações nutricionais completas para Protein Shake

Por porção de 100g

392
Calorias
20% Valor diário

Quanta proteína, carboidratos e gordura em Protein Shake?

Proteína53.6g
Carboidratos20.4g
Gordura total10.7g
Fibra alimentar0g

Informações nutricionais

Gordura saturada0g
Colesterol0mg
Sódio1214mg
Açúcares3.6g
Vitamina A1875 IU
Vitamina C75mg
Vitamina D500 IU
Cálcio714mg
Ferro22.5mg
Potássio1000mg

Perguntas Frequentes sobre Protein Shake

Quantas calorias tem Protein Shake?

Uma porção de 100g de Protein Shake contém 392 calorias, com 53.6g de proteína, 20.4g de carboidratos e 10.7g de gordura.

Quanta proteína tem Protein Shake?

Protein Shake fornece 53.6g de proteína por porção de 100g, cerca de 107% do valor diário recomendado para um adulto médio.

Protein Shake é bom para emagrecer?

Com 392 calorias por 100g, Protein Shake pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.

Quantos carboidratos tem Protein Shake?

Uma porção de 100g de Protein Shake contém 20.4g de carboidratos e 0g de fibras alimentares.

Protein Shake é saudável?

Protein Shake fornece 53.6g de proteína, 0g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.