Quantas calorias em Quinoa Bowl?

Informações nutricionais completas para Quinoa Bowl

Por porção de 100g

120
Calorias
6% Valor diário

Quanta proteína, carboidratos e gordura em Quinoa Bowl?

Proteína4.4g
Carboidratos21.3g
Gordura total1.9g
Fibra alimentar2.8g

Informações nutricionais

Gordura saturada0.2g
Colesterol0mg
Sódio7mg
Açúcares0.9g
Vitamina A0 IU
Vitamina C0mg
Vitamina D0 IU
Cálcio17mg
Ferro1.5mg
Potássio172mg

Perguntas Frequentes sobre Quinoa Bowl

Quantas calorias tem Quinoa Bowl?

Uma porção de 100g de Quinoa Bowl contém 120 calorias, com 4.4g de proteína, 21.3g de carboidratos e 1.9g de gordura.

Quanta proteína tem Quinoa Bowl?

Quinoa Bowl fornece 4.4g de proteína por porção de 100g, cerca de 9% do valor diário recomendado para um adulto médio.

Quinoa Bowl é bom para emagrecer?

Com 120 calorias por 100g, Quinoa Bowl pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.

Quantos carboidratos tem Quinoa Bowl?

Uma porção de 100g de Quinoa Bowl contém 21.3g de carboidratos e 2.8g de fibras alimentares.

Quinoa Bowl é saudável?

Quinoa Bowl fornece 4.4g de proteína, 2.8g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.