Quantas calorias em Smoked Mackerel?
Informações nutricionais completas para Smoked Mackerel
Por porção de 100g
Quanta proteína, carboidratos e gordura em Smoked Mackerel?
Informações nutricionais
Perguntas Frequentes sobre Smoked Mackerel
Quantas calorias tem Smoked Mackerel?
Uma porção de 100g de Smoked Mackerel contém 305 calorias, com 18.5g de proteína, 0g de carboidratos e 25.1g de gordura.
Quanta proteína tem Smoked Mackerel?
Smoked Mackerel fornece 18.5g de proteína por porção de 100g, cerca de 37% do valor diário recomendado para um adulto médio.
Smoked Mackerel é bom para emagrecer?
Com 305 calorias por 100g, Smoked Mackerel pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.
Quantos carboidratos tem Smoked Mackerel?
Uma porção de 100g de Smoked Mackerel contém 0g de carboidratos e 0g de fibras alimentares.
Smoked Mackerel é saudável?
Smoked Mackerel fornece 18.5g de proteína, 0g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.