Quantas calorias em Aveia, cozida?

Informações nutricionais completas para Aveia, cozida

Por porção de 100g

313
Calorias
16% Valor diário

Quanta proteína, carboidratos e gordura em Aveia, cozida?

Proteína13g
Carboidratos55.8g
Gordura total4.3g
Fibra alimentar4.7g

Informações nutricionais

Gordura saturada1g
Colesterol0mg
Sódio601mg
Açúcares6.4g
Vitamina A0 IU
Vitamina C0.2mg
Vitamina D0 IU
Cálcio165mg
Ferro4.1mg
Potássio223mg
Quantas calorias em Aveia, cozida? Informações nutricionais e macros