Quantas calorias em Ervilha Torta?

Uma porção de 100g de Ervilha Torta contém 42 calorias, com 2.8g de proteína, 7.6g de carboidratos e 0.2g de gordura.

Ervilha Torta fornece 2.8g de proteína por porção de 100g, cerca de 6% do valor diário recomendado para um adulto médio.

Com 42 calorias por 100g, Ervilha Torta pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.

Uma porção de 100g de Ervilha Torta contém 7.6g de carboidratos e 2.6g de fibras alimentares.

Ervilha Torta fornece 2.8g de proteína, 2.6g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.